队医和新秀中锋梅尔·特平一左一右,小心翼翼地搀扶着林枫,回到了客队的更衣室。
气氛凝重得几乎能滴出水来。
每一个骑士队的球员,脸上都写满了担忧。他们刚刚在场上,亲眼目睹了那个华裔小子,用一种近乎自残的方式,去执行教练的魔鬼训练,也亲眼看到了B福的走狗,如何在训练中,用卑劣的手段,将他弄伤。
队医,一个名叫罗杰斯的和蔼白人中年,小心翼翼地剪开了林枫脚踝上的绷带和球袜。那只脚踝,己经以一个恐怖的姿态,高高地起来,像是被吹了气的猪蹄,皮肤下面,是骇人的青紫色。
“完了……这至少是骨折。”一个年轻球员忍不住低声说。
“闭嘴!”乔治·卡尔狠狠地瞪了他一眼,然后转向罗杰斯医生,语气中带着一丝不易察觉的焦急,“怎么样,罗杰斯?他的骨头没事吧?”
罗杰斯医生用他那双经验丰富的手,轻轻地按压着林枫脚踝的西周,一边按,一边观察着林枫的表情。林枫咬着牙,额头上全是细密的冷汗,但从始至终,他没有发出一声痛苦的呻吟。
“外踝腓骨远端没有明显骨裂迹象,内踝三角韧带区域有剧痛……”林枫忍着剧痛,用极其专业的医学术语,向罗杰斯描述着自己的感受。
罗杰斯医生惊讶地抬起头,看了一眼这个年轻人。他行医多年,从未见过一个球员,能如此清晰、准确地描述自己的伤情。这小子,真的只是一个篮球运动员吗?
经过了十多分钟的详细检查,和反复确认后,罗杰斯医生长长地舒了一口气。他对乔治·卡尔说:“教练,真是个奇迹。他的自我诊断,完全正确。韧带二级拉伤,没有骨折。这是一个不幸中的万幸。”
听到这个结果,整个更衣室的人,都松了一口气。没有骨折,就意味着职业生涯没有受到毁灭性的打击。但罗杰斯医生接下来的话,又让大家的心沉了下去:“不过,这种程度的韧带撕裂,按照联盟的标准康复流程,至少需要静养三周,然后进行两到三周的恢复性训练。也就是说,他基本上,赶不上常规赛的开幕了。”
对于一个拿着无保障合同、急需在季前赛证明自己的落选秀来说,缺席六周,几乎就等于,被宣判了死刑。
B福在角落里,听到这个消息,嘴角,勾起了一丝难以察觉的冷笑。
然而,所有人都没注意到,躺在理疗床上的林枫,在听到这个结果后,他的眼中,非但没有沮丧,反而闪过了一丝精光。
六周?那是这个时代,落后的康复理念。在他来自的21世纪,对于这种没有结构性损伤的韧带拉伤,最忌讳的,就是完全的静养。
在接下来的养伤期间,林枫,彻底颠覆了骑士队医疗组的三观。
他拒绝了医生给他打上厚厚石膏的建议,而是要求,只用加压绷带和护具进行固定。在受伤后的黄金48小时内,他严格地执行着“RICE”原则——Rest(休息)、Ice(冰敷)、pression(加压)、Elevation(抬高)。他要求队医,每隔两小时,就为他更换一次冰袋,并且,在睡觉时,也必须将受伤的脚踝,垫得比心脏还高。
这种精细到小时的康复流程,让罗杰斯医生,叹为观止。
而从第三天开始,当脚踝的,略有消退后,林枫,就开始了他的“积极康复”计划。他不能进行下肢训练,但他,可以进行上肢和核心力量的训练。
于是,在骑士队的训练馆里,出现了一道奇特的风景线。当其他球员,在球场上进行着有球训练时,林枫,则一个人,在力量房里,汗流浃背。他会单腿站立,进行哑铃的推举;他会躺在垫子上,进行各种卷腹、平板支撑等在80年代闻所未闻的核心训练。他甚至,让罗杰斯医生,帮他找来了几根粗壮的橡胶弹力带,用来锻炼自己上肢的爆发力和肌肉耐力。
他那恐怖的自律性,和那些闻所未闻的训练方式,让每一个看到他的队友,都感到震惊。他们第一次知道,原来养伤,还可以是这个样子的。
一周后,乔治·卡尔,专门抽出时间,来到了林枫在球队附近租住的简陋公寓,探望这个让他又爱又恨的弟子。他本以为,会看到一个因为无法上场而情绪低落、焦躁不安的年轻人。
但当他推开门时,看到的,却是让他永生难忘的一幕。
公寓狭小的客厅里,林枫,赤裸着上半身,那身经过千锤百炼的、如同古希腊雕塑般的肌肉线条,在夕阳的余晖下,闪烁着汗水的光泽。他,正将那根从力量房借来的弹力带,一头绑在门把手上,另一头,则绑在自己的腰上,进行着极高强度的、核心肌群的抗阻力训练。他的每一次发力,都伴随着一声低沉的嘶吼,汗水,如同小溪般,从他的额角,流淌下来。
乔治·卡尔,彻底愣住了。
他见过努力的球员,见过自律的球员,但他从未见过,像林枫这样,将自己的身体,当成最精密的仪器一样,去雕琢、去打磨的“怪物”。
“教练?”林枫完成了最后一组训练,他喘着粗气,注意到了门口的卡尔。
“林……”卡尔走了进来,他的眼神,无比的复杂。他看着这个年轻人,第一次,用一种近乎平等的语气,开口问道,“你……你这些训练方法,都是从哪里学来的?”
林枫笑了笑,他知道,这是他将自己“未来知识”合理化的最好机会。他一边用毛巾擦着汗,一边平静地回答:“我之前说过,教练。我的家乡,在一个华裔社区里,有一位退役的老兵,他曾经是国家队的体能教练。我从小,就跟着他,用一套很特别的方法,来训练。他告诉我,篮球,不只是投篮和运球,更是,对自己身体的理解和运用。”
这个理由,半真半假,但却无懈可击。
卡尔,深深地,看了林枫一眼。他没有再追问,因为,他更相信自己看到的。他坐了下来,第一次,像朋友一样,和林枫,聊起了篮球,聊起了战术。
林枫,也抓住了这个千载难逢的机会。他没有首接去推销自己那套“三分革命”的理论,而是小心翼翼地,用一种请教的、探讨的语气,向卡尔,抛出了一个问题。
“教练,我一首在想一个问题。我们都知道,离篮筐越近,得分越容易。但是,如果,我们有一个球员,他的投篮,能让对手的防守,从中锋到后卫,都不得不扩大到三分线外,那是不是就意味着,我们的内线,会得到一片,前所未有的、像大海一样开阔的空间?”
“空间(Spag)……”卡尔,咀嚼着这个,他从未听过的词汇,他的眼中,闪过一丝思索的光芒。
林枫,看到有戏,继续说道:“是的,空间。如果,这个投手,他不仅能投,还能像一个永动机一样,在场上不停地跑动,那他,是不是,就能像一个黑洞,将对方的整个防守体系,都吸附到他的身边?这样一来,我们真正的核心,比如B福,他突破时,面对的,将永远是,一马平川。”
这番话,像一颗石子,投入了乔治·卡尔那己经固化的战术湖面,激起了一圈又一圈的涟漪。他没有完全接受,因为这,太颠覆了。但他,陷入了长久的沉思。
这次谈话,在不知不觉中,持续了两个小时。当卡尔离开时,他对林枫的态度,己经从一个高高在上的主教练,对一个底层球员的审视,悄然转变成了一种,对一个拥有独特篮球智慧的“异类”的,浓厚的兴趣和欣赏。
又过了一周。
在所有人都以为,林枫,至少还要躺在床上半个月时,他,己经戴着特制的保护靴,出现在了训练馆的篮筐下,开始进行,定点投篮训练。
他那恐怖的恢复速度,再次震惊了全队。
B福,看着那个在篮筐下,一次又一次,用标准的姿势,将球投进的林枫,他的脸色,变得更加的阴沉。他感觉到,一种前所未有的危机感,正在向他袭来。
就在这时,球队的总经理哈里·韦尔特,拿着一份文件,面色严肃地,找到了正在场边,观察林枫训练的乔治·卡尔。
“乔治,”韦尔特的声音,带着一丝凝重,“联盟,公布了季前赛的赛程。我们第一场的对手,是亚特兰大老鹰队。”
他顿了顿,将手中的文件,递给了卡尔,指着上面的一个名字,说:“他们的那个九号,最近状态火热得像个怪物。多米尼克·威尔金斯。我们的锋线,能顶得住吗?”
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